טיפול בדלקת בדרכי השתן

תסמינים

דלקת בדרכי השתן מאופיינת במספר תסמינים אופייניים שיכולים לעזור בזיהוי המצב. תסמינים הנפוצים ביותר הן תחושות של צריבה, שריפה או כאב בזמן מתן שתן. תסמינים נוספים כוללים תכיפות שתן גבוהה, תחושת דחיפות למתן שתן, כאבים באגן או בגב התחתון ושתן עם ריח לא נעים. בנוסף, ייתכן שגם יופיעו חום נמוך, כאבי שרירים ותשישות.

פתרונות ותרופות לדלקת בשתן מהרפואה הסינית

אחת הטכניקות העיקריות ברפואה הסינית היא דיקור. מחטים עדינות ננעצות בנקודות מפתח בגוף על מנת לעודד זרימת אנרגיה ולהפחית דלקות. נקודות על הרגליים, הברכיים והגב התחתון יכולות להקל על כאבים ולחץ באגן. פגישה עם מטפל דיקור מיומן יכולה לסייע מאוד בהקלת הסימפטומים.

צמחי מרפא סיניים כמו פואה ג'או, זרעי כוסברה ושורש חצב משמשים באופן מסורתי לטיפול בדלקת בדרכי השתן. הם מכילים חומרים אנטי-מיקרוביאליים טבעיים שעוזרים להרוג חיידקים ולהקל על הדלקת. כמו כן הם תומכים בתפקוד הכליות ודרכי השתן. ניתן לקחת אותם בצורת תה, כמוסות או תוספי תזונה. רצוי להיוועץ עם מטפל סיני לגבי המינון ומשך הטיפול המתאים.

תרפיית עיסוי סינית כגון טווינא (Tui Na) יכולה גם כן לסייע בהפחתת סימפטומים של דלקת בדרכי השתן. טכניקות עיסוי משפרות את זרימת הדם ומפחיתות דלקות. שילוב עם צמחי מרפא מגביר את ההשפעה הטיפולית.

בנוסף לטיפול בסימפטומים, רפואה סינית מתמקדת גם בחיזוק כללי של מערכת השתן והכליות על מנת למנוע דלקות חוזרות בדרכי השתן. המלצות כוללות שינויים באורח החיים, תזונה נכונה, תרגילים סיניים כמו צ'י קונג וטאי צ'י, ושימוש נוסף בצמחי מרפא ותוספי תזונה ספציפיים.

תזונה נכונה חשובה גם כן על פי עקרונות הרפואה הסינית. מומלץ להימנע ממזונות קרים, חמוצים ומלוחים שעלולים להחמיר את הדלקת. יש לאכול הרבה ירקות ירוקים, פירות הדר, דגנים וקטניות, זרעים ואגוזים, שום ובצל – שמסייעים לאזן את מערכת השתן ולחזק את מערכת החיסון.

בנוסף, הקפדה על מנוחה הולמת והימנעות מלחץ נפשי יכולים לתרום רבות לריפוי של הדלקת, שכן על פי השקפת הרפואה הסינית, הנפש והגוף קשורים זה בזה. פעילות גופנית מתונה, נשימות עמוקות, מדיטציה – כל אלה יכולים לסייע בהחלמה.

גם אצל גברים

אומנם אצל נשים הדלקת שכיחה יותר אך גם גברים סובלים מדלקת בדרכי השתן. לרוב הדלקת נגרמת מחיידקים שחודרים דרך השופכה. בניגוד לנשים שיש להן שלפוחית שתן קצרה, לגברים יש שלפוחית ארוכה ומפותלת יותר שמקלה על הצטברות חיידקים. סימפטומים כוללים תחושת צריבה בעת מתן שתן, תכיפות גבוהה של מתן שתן, כאבים באגן או באיבר המין ולעיתים אף דלקת בערמונית. הטיפול המסורתי הוא אנטיביוטיקה, אך ניתן לשלב זאת עם תרפיות סיניות כמו צמחי מרפא, דיקור סיני ועיסוי בנקודות לאורך השלפוחית ודרכי השתן על מנת לחזק את מערכת החיסון ולמנוע דלקות חוזרות.

לסיכום

מחקרים מדעיים מראים כי טיפולים סיניים אלו יעילים בהקלה על סימפטומים, מיגור זיהומים ומניעת דלקות חוזרות בדרכי השתן. לכן הם מהווים אלטרנטיבה טבעית ובטוחה לטיפול אנטיביוטי. שילוב של מספר טכניקות סיניות יחד עם טיפול קונבנציונלי לפי הצורך, עשוי להניב את התוצאות הטובות ביותר הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.